W związku z zagrożeniem epidemią chorób układu oddechowego spowodowaną przez CEPA 2019 wirusa CORONA VIRUS, biorąc pod uwagę informacje Światowej Organizacji Zdrowia oraz Głównego Inspektoratu Sanitarnego, zaleca  środki  ostrożności, jak poniżej.

PROFILAKTYKA

• unikaj bliskiego kontaktu z osobami wykazującymi objawy chorób układu oddechowego, takiejak kaszel i kichanie;
• przestrzegaj i ucz innych tzw. „etykiety kaszlu”, czyli zasłaniania w trakcie kaszlu czy kichania nosa i ust, najlepiej chusteczką jednorazową lub przedramieniem;
• często myj ręce wodą z mydłem (przez co najmniej 30 sekund);
• używaj do dodatkowej higieny rąk żel antybakteryjny lub chusteczki jednorazowe z dodatkiem alkoholu (min. 60%);
• unikaj dotykania oczu, nosa lub ust rękami;
• unikaj dzielenia się jedzeniem, piciem i naczyniami;
• regularnie czyść i dezynfekuj używane przedmioty i powierzchnie;
• zadbaj o odpowiedni wypoczynek i odpowiednią ilość snu;
• ubieraj się adekwatnie do pogody panującej na zewnątrz, jak i do temperatur panujących w biurze (nie wychładzaj ani nie przegrzewaj organizmu);
• jeśli masz możliwość – wietrz pomieszczenie, w którym przebywasz;
• zostań w domu, gdy jesteś chory, np. gdy występują objawy podobne do przeziębienia;
• przed podróżą w tereny występowania zakażeń wirusem SARS-CoV-2 sprawdź informacje na stronie WHO lub skonsultuj się z lekarzem medycyny podróży.

Statystyki zachorowań i listę krajów objętych epidemią na bieżąco można śledzić na stronie:

https://www.worldometers.info/coronavirus/

Osobom podróżującym w okolice ognisk zachorowań zaleca się:

• unikanie bliskiego kontaktu z osobami chorymi, w szczególności z objawami ze strony układu oddechowego;
• unikanie zatłoczonych miejsc;
• unikanie odwiedzania rynków/targów lub innych miejsc, w których znajdują się żywe lub martwe zwierzęta i ptaki;
• unikanie kontaktu ze zwierzętami, ich wydalinami lub odchodami;
• przestrzeganie zasad higieny rąk.

Podróżni z ostrymi objawami ze strony układu oddechowego, którzy w ostatnich 14 dniach:

• przebywali w regionie występowania zachorowań lub
• mieli kontakt z osobą chorą na infekcję dróg oddechowych, u której podejrzewano lub potwierdzono zakażenie wirusem SARS-CoV-2,

powinni skontaktować się z lekarzem i podać informacje na temat występujących objawów i historii podróży.

Objawy zarażenia koronawirusem SARS-CoV-2:

• gorączka;
• kaszel;
• ból mięśni;
• duszność;
• zmęczenie.

WAŻNE!

Jeśli masz gorączkę, objawy zakażenia dolnych dróg oddechowych (m.in. kaszel, duszności) lub inne niepokojące objawy, a szczególnie kiedy powróciłeś z regionów o wysokim ryzyku występowania zachorowań bądź podczas podróży nastąpił kontakt z osobą chorą, zostań w domu. Telefonicznie skontaktuj się ze stacją sanitarno-epidemiologiczną lub zadzwoń na infolinię Narodowego Funduszu Zdrowia (nr tel. 800 190 590), gdzie uzyskasz informacje dotyczące postępowania w sytuacji podejrzenia zakażenia koronawirusem.

Lista szpitali z oddziałami zakaźnymi

https://www.gov.pl/attachment/5acc8936-ce1f-4edc-8f25-693505a644fd

Mapa stacji sanitarno-epidemiologicznych

https://www.gov.pl/web/koronawirus/lista-szpitali